Folgendes habe ich in dem Buch "Sexappeal - Erotik und Sexualität aus bioenergetischer Sicht" (A. u. D. Rank)
entdeckt:
Vom Prozess des Erwachsenwerdens
Drei Befindlichkeiten
1.Frust und Frustrationstoleranz: Wer mich frustriert ist nicht mein Gegner, sondern mein Gegenüber, das zur Auseinandersetzung einlädt. Mein Gegenüber hat das Recht mich zu frustrieren, bei aller Freundschaft.
2. Leiden und Leidenschaft: Verwandlung von der Abwehrposition: "Nein, das darf nicht sein" in Akzeptanz: "Ja, so ist es."
3. Schmerz: Der Schmerz führt uns über die Sehnsucht, die nach Weite und Freiheit trachtet zum erlösenden Gefühl zurück. Wie eine Zündschnur hat der Schmerz eine direkte Verbindung zur Lebendigkeit. Schmerz kann einiges entfachen.
(Mit freundlicher Genehmigung von Dietlinde Rank.)