Hallo Du!
Wir Menschen brauchen Kontakt. Doch was wir dabei erleben, was wir kreieren und oftmals unbewusst wiederholen und was der Hintergrund dazu sein könnte, dazu habe ich heute eine Buchempfehlung für dich.Ich bin seit Wochen mit dem neuen Buch von Verena König: Trauma und Beziehungen befasst. Die Ausrichtung des Buches ist: Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen.
Mich berührt das Geschriebene tief und es bedarf für mich immer wieder Pausen, um die Resonanz in mir mitfühlend zu begleiten und zu verdauen.
Verena König schreibt darin: „Sich bewusst zu machen, wie vielfältig und wirkmächtig unsere frühen Prägungen sein können, kann einen verzagt oder hoffnungslos zurücklassen. Erkenne diese Empfindungen an, aber verharre nicht in ihnen. Es gibt jede Menge Grund zur Hoffnung und Zuversicht.
Erinnere dich daran, dass wir zeitlebens in der Lage sind zu lernen und uns nachhaltig heilsam zu verändern. Die größte Heilkraft entfaltet sich in korrigierenden Erfahrungen mit anderen, die Sicherheit im Hier und Jetzt verkörpern.“
Solltest du dich von dem Thema angesprochen fühlen, so kann ich dir dieses Buch wärmstens empfehlen.
Gerne begleite ich dich mit der Ausrichtung auf korrigierende Erfahrungen, ein (weiteres) Stück deines Weges,
Herzliche Grüße
SAbine