Blog
Vom kleinen, feinen Unterschied
Hallo Du! Dieser Text kann einfach gelesen, oder als Anregung zur Selbsterforschung verstanden werden. Solltest du an Letzterem interessiert sein, dann empfehle ich dir, bevor du weiterliest einen Zettel und einen Stift bereit zu legen, um deine Antworten notieren zu...
Kontakt – was macht ihn für uns wertvoll?
Hallo Du! Wir Menschen brauchen Kontakt. Doch was wir dabei erleben, was wir kreieren und oftmals unbewusst wiederholen und was der Hintergrund dazu sein könnte, dazu habe ich heute eine Buchempfehlung für dich. Ich bin seit Wochen mit dem neuen Buch von Verena König:...
Was würde die Liebe tun?
Hallo Du! Hast du dir diese Frage schon mal gestellt? Und zwar genau dann, wenn dir Lebensphasen zugesetzt haben? In Momenten, wo du am hadern warst, am zweifeln, in Kontakt mit Ängsten, oder in Kontakt mit Scham, Trauer, Ablehnung, Schmerz, Hoffnungslosigkeit und...
Sichtbarkeit
Hallo Du! Was ist wirklich wichtig für dich? Waran erkennst du, dass etwas Wert für dich hat? Was berührt dich wirklich? Bringt dich in Kontakt mit Dankbarkeit? Was hinterlässt Spuren und wirkt nachhaltig in dir? Lässt dich spürbar aufblühen, in Verbindung mit dir...
Raum halten
Hallo Du! Die Welt der Gefühle ist die Eintrittspforte zu unserer Authentizität und Lebendigkeit. Vorausgesetzt, ich hänge weder an meinen Gefühlen und Empfindungen fest oder ich identifiziere mich mit ihnen („So bin ich“ oder „Das bin ich“), dann kann ich in dem...
Spannungstoleranz
Hallo Du! Neulich habe ich von Dami Charf, die ich sehr schätze, mal wieder einen Beitrag gehört, worin der Begriff Spannungstoleranz fiel. Der folgende Text ist durch meine Auseinandersetzung mit diesem Begriff entstanden. Spannungstoleranz ist eine wertvolle...
Du bist zuhause
Bleibe hier. Versuche, unter allen Umständen hierzubleiben. Oder die Umstände zu verändern, damit du hierbleiben kannst. Nicht immer im Raum. Nicht immer bei den Menschen. Aber bei dir selbst. Anwesend. Zu Hause. In dir selbst geborgen. Mit deiner Liebe, deiner...
Die transformierende Kraft von Worten am Beispiel: Vorwärts schauen
Hallo Du! Vielleicht erscheint es dir seltsam, dass ich "vorwärts schauen" in der aktuellen Zeit als Ressource erlebe. Gibt es doch so vieles, das weltweit geschieht und mir zu schaffen macht. Geschehnisse, bei denen Teile in mir zwischen Wut und Trauer ringen,...
Felt Sense
Hallo Du! Bei mir gibt es aktuell große Veränderungen. Eine davon ist mein Umzug von Wolfegg nach Achberg, über die ich mich sehr freue - und die gleichzeitig so einige Herausforderungen für mich bereit hält. Die andere Veränderung ist die Tatsache, dass ich Ende 2024...
